Phân tích HYROX: Beckie Burns & Dan Burns - Glasgow 01:14:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Beckie Burns & Dan Burns

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:14:18
Xếp hạng: #181
Xếp hạng AG: #90
Hạng: DOUBLES · OPEN

Beckie Burns

Dan Burns

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:53 (56%)

Stations26:45 (36%)

Roxzone5:44 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+0.7%2.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:08	298
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:10	369
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:33	175
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:19	387
Running 5	5:25	-
Rowing	4:29	211
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:44	343
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:09	154
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:13	180
Running Total	41:53	176
Roxzone Total	5:44	329