Phân tích HYROX: Jane Brown Dexter Brown & Dexter Brown và 1 người khác - Glasgow 01:14:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jane Brown Dexter Brown & Dexter Brown và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:14:41
Xếp hạng: #186
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jane Brown Dexter Brown

Dexter Brown

Jane Brown

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:49 (56%)

Stations28:37 (38%)

Roxzone4:20 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+10.2%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:38	-
SkiErg	3:56	98
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:03	276
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:59	351
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:21	399
Running 5	5:07	-
Rowing	4:34	265
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:38	197
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:57	439
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:09	488
Running Total	41:49	172
Roxzone Total	4:20	102