Phân tích HYROX: Craig Capewell & Stefanie Ward - Glasgow 01:17:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Craig Capewell & Stefanie Ward

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:17:36
Xếp hạng: #258
Xếp hạng AG: #124
Hạng: DOUBLES · OPEN

Craig Capewell

Stefanie Ward

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:46 (58%)

Stations27:40 (36%)

Roxzone5:15 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km+8.6%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:30	679
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:56	192
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:16	88
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	2:50	219
Running 5	5:38	-
Rowing	4:49	473
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:41	267
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:19	219
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:19	536
Running Total	44:46	299
Roxzone Total	5:15	241