Phân tích HYROX: Kyle Henderson & Kyle Henderson Johanna Basford và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:17:55
Xếp hạng: #267
Xếp hạng AG: #129
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kyle Henderson

Kyle Henderson Johanna Basford

Johanna Basford

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:38 (58%)

Stations27:24 (35%)

Roxzone4:59 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+3.7%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:02	184
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:23	527
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:31	165
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:35	469
Running 5	5:29	-
Rowing	4:37	304
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:38	195
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:00	114
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:38	328
Running Total	45:38	354
Roxzone Total	4:59	192

Phân tích HYROX: Kyle Henderson & Kyle Henderson Johanna Basford và 1 người khác - Glasgow 01:17:55 | HyCoach