Phân tích HYROX: Marion Gilbert John Charles & John Charles và 1 người khác - Glasgow 01:19:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Marion Gilbert John Charles & John Charles và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:19:05
Xếp hạng: #297
Xếp hạng AG: #41
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marion Gilbert John Charles

John Charles

Marion Gilbert

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:00 (54%)

Stations31:22 (40%)

Roxzone4:48 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+13.5%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:21	542
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:19	474
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:29	533
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:12	630
Running 5	5:34	-
Rowing	4:53	525
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:46	357
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:50	687
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:32	288
Running Total	43:00	227
Roxzone Total	4:48	170