Phân tích HYROX: Danielle Mcstay Craig Ferguson & Craig Ferguson và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:20:11
Xếp hạng: #329
Xếp hạng AG: #159
Hạng: DOUBLES · OPEN

Danielle Mcstay Craig Ferguson

Craig Ferguson

Danielle McStay

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:20 (57%)

Stations27:28 (37%)

Roxzone3:57 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:03/km+35.2%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:10	-
SkiErg	3:55	78
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:33	628
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:42	234
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	2:57	254
Running 5	6:05	-
Rowing	4:27	187
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:39	231
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	3:24	245
Running 8	-	-
Wall Balls	4:51	402
Running Total	42:20	193
Roxzone Total	3:57	49

Phân tích HYROX: Danielle Mcstay Craig Ferguson & Craig Ferguson và 1 người khác - Glasgow 01:20:11 | HyCoach