Phân tích HYROX: Calum Mackenzie & Lucy Smith Calum Mackenzie & 1 autre - Glasgow 01:21:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: Calum Mackenzie & Lucy Smith Calum Mackenzie & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:21:19
Xếp hạng: #356
Xếp hạng AG: #172
Hạng: DOUBLES · OPEN

Calum Mackenzie

Lucy Smith Calum Mackenzie

Lucy Smith

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:26 (57%)

Stations28:53 (35%)

Roxzone6:04 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+12.3%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:26	625
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:07	331
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:42	610
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	2:57	255
Running 5	5:54	-
Rowing	4:57	578
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:37	179
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	3:14	188
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:53	412
Running Total	46:26	385
Roxzone Total	6:04	388