Phân tích HYROX: Mark Cain Kirsty Cain & Kirsty Cain & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:22:20
Xếp hạng: #380
Xếp hạng AG: #55
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mark Cain Kirsty Cain

Kirsty Cain

Mark Cain

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:09 (57%)

Stations29:49 (36%)

Roxzone5:28 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:54/km+2.9%2.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:03	201
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:13	402
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:53	314
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:35	470
Running 5	6:04	-
Rowing	4:59	600
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:40	239
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:48	385
Running 8	6:13	-
Wall Balls	5:38	606
Running Total	47:09	416
Roxzone Total	5:28	275

Phân tích HYROX: Mark Cain Kirsty Cain & Kirsty Cain & 1 autre - Glasgow 01:22:20 | HyCoach