HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Molly Louis Greenwood & Paul Close

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Molly Louis Greenwood · Paul Close

Tổng thời gian
01:28:31
Xếp hạng
#520
Xếp hạng AG
#239
Hạng
DOUBLES · OPEN
MG

Molly Louis Greenwood

PC

Paul Close

20-24THÁNG 320245
Hoàn tất
5.850

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:14 (61%)
Stations28:12 (32%)
Roxzone6:09 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:47/km+46.1%17.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:25-
SkiErg4:02186
Running 25:17-
Sled Push2:12396
Running 35:41-
Sled Pull3:56329
Running 46:22-
Burpee Broad Jump3:16360
Running 57:34-
Rowing4:24160
Running 67:54-
Farmers Carry1:32108
Running 77:43-
Sandbag Lunges4:08504
Running 88:22-
Wall Balls4:42349
Running Total54:14662
Roxzone Total6:09399