Phân tích HYROX: Paige Denholm & Nathan Denholm - Glasgow 01:33:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paige Denholm & Nathan Denholm

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:33:09
Xếp hạng: #617
Xếp hạng AG: #283
Hạng: DOUBLES · OPEN

Paige Denholm

Nathan Denholm

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:54 (50%)

Stations37:32 (40%)

Roxzone8:48 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:52/km+15.2%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:25	610
Running 2	5:10	-
Sled Push	3:52	841
Running 3	5:55	-
Sled Pull	5:37	761
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:03	292
Running 5	6:11	-
Rowing	6:06	840
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:58	601
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:14	541
Running 8	6:14	-
Wall Balls	8:17	809
Running Total	46:54	399
Roxzone Total	8:48	733