Phân tích HYROX: Jaiden Muirhead Fiona Mitchell & Fiona Mitchell và 1 người khác - Glasgow 01:33:11 | HyCoach

Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Jaiden Muirhead Fiona Mitchell & Fiona Mitchell và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:33:11
Xếp hạng: #619
Xếp hạng AG: #285
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jaiden Muirhead Fiona Mitchell

Fiona Mitchell

Jaiden Muirhead

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:30 (55%)

Stations32:22 (35%)

Roxzone9:24 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:26/km+17.4%14.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:10	332
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:16	432
Running 3	5:53	-
Sled Pull	5:01	685
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	4:23	672
Running 5	8:40	-
Rowing	5:01	622
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:16	773
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	4:33	630
Running 8	6:47	-
Wall Balls	4:42	351
Running Total	51:30	594
Roxzone Total	9:24	781