Phân tích HYROX: Cath Thorburn Alan Slimon & Alan Slimon & 1 autre - Glasgow 01:36:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Cath Thorburn Alan Slimon & Alan Slimon & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:36:47
Xếp hạng: #676
Xếp hạng AG: #27
Hạng: DOUBLES · OPEN

Cath Thorburn Alan Slimon

Alan Slimon

Cath Thorburn

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:45 (58%)

Stations33:23 (34%)

Roxzone7:44 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:58/km+23.9%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:37	-
SkiErg	4:19	505
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:04	305
Running 3	6:44	-
Sled Pull	4:15	431
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	4:29	686
Running 5	7:07	-
Rowing	4:55	554
Running 6	7:21	-
Farmers Carry	1:50	446
Running 7	7:15	-
Sandbag Lunges	4:49	681
Running 8	8:32	-
Wall Balls	6:42	735
Running Total	55:45	700
Roxzone Total	7:44	636