Phân tích HYROX: Kirsty Hailstones Marc Mcmahon & Marc Mcmahon & 1 autre - Glasgow 01:37:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kirsty Hailstones Marc Mcmahon & Marc Mcmahon & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:37:32
Xếp hạng: #686
Xếp hạng AG: #316
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kirsty Hailstones Marc Mcmahon

Marc Mcmahon

Kirsty Hailstones

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:39 (58%)

Stations32:46 (34%)

Roxzone8:11 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:05/km+17.5%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:16	450
Running 2	6:23	-
Sled Push	1:50	139
Running 3	6:42	-
Sled Pull	4:30	544
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	3:46	523
Running 5	7:53	-
Rowing	5:36	808
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	1:51	449
Running 7	7:30	-
Sandbag Lunges	4:10	521
Running 8	7:53	-
Wall Balls	6:47	740
Running Total	56:39	716
Roxzone Total	8:11	688