Phân tích HYROX: James Stapleton Emma Stapleton & James Stapleton và 1 người khác - Glasgow 01:37:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: James Stapleton Emma Stapleton & James Stapleton và 1 người khác

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:37:37
Xếp hạng: #688
Xếp hạng AG: #318
Hạng: DOUBLES · OPEN

James Stapleton Emma Stapleton

James Stapleton

Emma Stapleton

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:31 (57%)

Stations35:04 (36%)

Roxzone7:07 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:56/km+18.4%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:04	233
Running 2	6:10	-
Sled Push	2:33	625
Running 3	7:05	-
Sled Pull	5:18	734
Running 4	7:20	-
Burpee Broad Jump	4:51	738
Running 5	7:11	-
Rowing	4:29	208
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	2:05	699
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	6:02	793
Running 8	6:56	-
Wall Balls	5:42	615
Running Total	55:31	693
Roxzone Total	7:07	552