Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: René Biedermann

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · AUT

René Biedermann

Tổng thời gian: 00:59:09
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

René Biedermann

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:53 (52%)

Stations24:43 (42%)

Roxzone3:35 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:52/km+9.3%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:50	4
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:38	25
Running 3	3:47	-
Sled Pull	2:53	29
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:28	56
Running 5	3:50	-
Rowing	4:05	6
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:25	19
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:09	78
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:15	57
Running Total	30:53	12
Roxzone Total	3:35	14

Phân tích HYROX: René Biedermann - Köln 00:59:09 | HyCoach