Phân tích HYROX: Tilen Dorninger - Köln 01:06:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tilen Dorninger

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · AUT

Tilen Dorninger

Tổng thời gian: 01:06:53
Xếp hạng: #63
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Tilen Dorninger

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:40 (49%)

Stations30:11 (45%)

Roxzone4:06 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+3.1%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:10	165
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:38	550
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:49	305
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	4:35	241
Running 5	4:13	-
Rowing	4:37	276
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:54	277
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:15	89
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:13	230
Running Total	32:40	32
Roxzone Total	4:06	67