Phân tích HYROX: Andreas Schmitt

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Andreas Schmitt

Tổng thời gian: 01:09:31
Xếp hạng: #100
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · OPEN

Andreas Schmitt

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:59 (52%)

Stations29:05 (42%)

Roxzone4:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+15.6%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:17	286
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:33	517
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:49	299
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:39	74
Running 5	4:30	-
Rowing	4:38	294
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:38	87
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:00	246
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:31	91
Running Total	35:59	130
Roxzone Total	4:32	114

Phân tích HYROX: Andreas Schmitt - Köln 01:09:31 | HyCoach