Phân tích HYROX: Thaddäus Jechalik - Köln 01:12:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Thaddäus Jechalik

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Thaddäus Jechalik

Tổng thời gian: 01:12:49
Xếp hạng: #169
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · OPEN

Thaddäus Jechalik

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:09 (51%)

Stations30:41 (42%)

Roxzone5:03 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+8.9%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:06	105
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:08	260
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:56	341
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	6:04	521
Running 5	4:36	-
Rowing	4:25	128
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:55	299
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:32	123
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:35	100
Running Total	37:09	175
Roxzone Total	5:03	188