hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Christian Bröring
HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024
Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER
Christian Bröring
Tổng thời gian
01:12:49
Xếp hạng
#170
Xếp hạng AG
#7
Hạng
SOLO · OPEN
CB
Christian Bröring
13-14
THÁNG 4
2024
2
Hoàn tất
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
33:22 (46%)
Stations
35:08 (48%)
Roxzone
4:24 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:10/km
+7.6%
6.4%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:11
-
SkiErg
4:43
660
Running 2
3:56
-
Sled Push
2:57
671
Running 3
4:01
-
Sled Pull
4:47
616
Running 4
4:04
-
Burpee Broad Jump
5:02
331
Running 5
4:03
-
Rowing
4:48
434
Running 6
4:07
-
Farmers Carry
2:31
655
Running 7
4:14
-
Sandbag Lunges
4:37
420
Running 8
4:51
-
Wall Balls
5:43
315
Running Total
33:22
48
Roxzone Total
4:24
97
