Phân tích HYROX: Markus Müller

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:16:45
Xếp hạng: #260
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Markus Müller

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:16 (54%)

Stations29:32 (38%)

Roxzone6:01 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+9.2%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:24	413
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:42	568
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:29	172
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:13	166
Running 5	5:09	-
Rowing	4:32	208
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:48	199
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:19	93
Running 8	6:09	-
Wall Balls	5:05	201
Running Total	41:16	369
Roxzone Total	6:01	350

Phân tích HYROX: Markus Müller - Köln 01:16:45 | HyCoach