Phân tích HYROX: Pedro Gonçalves - Köln 01:18:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Pedro Gonçalves

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · POR

Pedro Gonçalves

Tổng thời gian: 01:18:46
Xếp hạng: #307
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Pedro Gonçalves

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:50 (49%)

Stations35:32 (45%)

Roxzone4:28 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+2.6%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:43	656
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:03	206
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:49	307
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	5:20	392
Running 5	4:55	-
Rowing	4:38	297
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:54	742
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:38	426
Running 8	5:29	-
Wall Balls	7:27	594
Running Total	38:50	239
Roxzone Total	4:28	104