Phân tích HYROX: Andre Thiel - Köln 01:18:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andre Thiel

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:18:59
Xếp hạng: #315
Xếp hạng AG: #56
Hạng: SOLO · OPEN

Andre Thiel

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:04 (52%)

Stations32:51 (42%)

Roxzone5:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+1.7%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:11	176
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:43	571
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:00	368
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:24	402
Running 5	5:03	-
Rowing	4:45	390
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:06	441
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:47	462
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:55	167
Running Total	41:04	356
Roxzone Total	5:10	201