Phân tích HYROX: Alexis Laurent - Köln 01:21:27 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alexis Laurent

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:21:27
Xếp hạng: #367
Xếp hạng AG: #109
Hạng: SOLO · OPEN

Alexis Laurent

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:27 (50%)

Stations34:57 (43%)

Roxzone6:06 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+7.3%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:13	210
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:54	103
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:51	627
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:58	506
Running 5	5:07	-
Rowing	4:52	505
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:12	519
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:55	494
Running 8	5:36	-
Wall Balls	6:02	396
Running Total	40:27	323
Roxzone Total	6:06	363