Phân tích HYROX: Alex Stathopoulos - Köln 01:25:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alex Stathopoulos

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Alex Stathopoulos

Tổng thời gian: 01:25:52
Xếp hạng: #468
Xếp hạng AG: #33
Hạng: SOLO · OPEN

Alex Stathopoulos

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:06 (42%)

Stations38:12 (44%)

Roxzone11:38 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+2.3%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:48	704
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:46	606
Running 3	4:19	-
Sled Pull	5:13	682
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	7:21	672
Running 5	4:24	-
Rowing	5:01	600
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:07	454
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:05	68
Running 8	5:24	-
Wall Balls	7:51	633
Running Total	36:06	136
Roxzone Total	11:38	757