HYROX Race Analysis: Ennio Orsillo - Köln 01:27:38 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ennio Orsillo

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:27:38
Xếp hạng: #501
Xếp hạng AG: #145
Hạng: SOLO · OPEN

Ennio Orsillo

13-14THÁNG 420242 days

HYROX Köln

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:14 (56%)

Stations30:52 (35%)

Roxzone7:35 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:09/km+25.9%14.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:16	270
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:56	128
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:00	372
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	4:59	317
Running 5	6:19	-
Rowing	4:43	365
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:04	420
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:04	279
Running 8	8:12	-
Wall Balls	4:50	145
Running Total	49:14	682
Roxzone Total	7:35	556