Phân tích HYROX: Thorsten Hugel - Köln 01:35:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Thorsten Hugel

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:35:20
Xếp hạng: #622
Xếp hạng AG: #72
Hạng: SOLO · OPEN

Thorsten Hugel

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:52 (48%)

Stations43:09 (45%)

Roxzone6:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:44/km+19.4%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:33	539
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:46	605
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:30	555
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	7:53	707
Running 5	6:01	-
Rowing	5:27	751
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:32	660
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	6:13	701
Running 8	6:48	-
Wall Balls	9:15	733
Running Total	45:52	576
Roxzone Total	6:26	414