Phân tích HYROX: Hannah Simon - Köln 01:14:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Hannah Simon

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:14:32
Xếp hạng: #37
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Hannah Simon

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:41 (52%)

Stations31:03 (42%)

Roxzone4:53 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+6.0%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:54	155
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:33	320
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:06	72
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	5:05	95
Running 5	4:50	-
Rowing	4:44	11
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:56	113
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:55	152
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:50	135
Running Total	38:41	48
Roxzone Total	4:53	60