Phân tích HYROX: Mearaid Ciantar Brown - Köln 01:21:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mearaid Ciantar Brown

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · MLT

Mearaid Ciantar Brown

Tổng thời gian: 01:21:33
Xếp hạng: #115
Xếp hạng AG: #30
Hạng: SOLO · OPEN

Mearaid Ciantar Brown

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:45 (50%)

Stations35:39 (44%)

Roxzone5:13 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+4.1%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:55	163
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:09	179
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:23	125
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	6:03	197
Running 5	5:07	-
Rowing	5:03	111
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	3:39	487
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:32	395
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:55	153
Running Total	40:45	84
Roxzone Total	5:13	98