Phân tích HYROX: Lea Seehase - Köln 01:22:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lea Seehase

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:22:01
Xếp hạng: #121
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · OPEN

Lea Seehase

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:14 (54%)

Stations31:58 (39%)

Roxzone5:53 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km+10.3%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:56	177
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:09	178
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:59	56
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	5:04	90
Running 5	5:44	-
Rowing	5:24	270
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:01	157
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:18	211
Running 8	6:35	-
Wall Balls	4:07	192
Running Total	44:14	163
Roxzone Total	5:53	168