hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Annalena Frey
HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024
Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER
Annalena Frey
Tổng thời gian
01:23:15
Xếp hạng
#143
Xếp hạng AG
#38
Hạng
SOLO · OPEN
AF
Annalena Frey
13-14
THÁNG 4
2024
2
Hoàn tất
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
45:09 (54%)
Stations
32:11 (39%)
Roxzone
6:00 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:39/km
+4.8%
6.6%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:44
-
SkiErg
4:42
56
Running 2
5:11
-
Sled Push
2:10
183
Running 3
5:34
-
Sled Pull
4:50
199
Running 4
5:19
-
Burpee Broad Jump
4:52
66
Running 5
5:49
-
Rowing
5:14
182
Running 6
5:41
-
Farmers Carry
2:41
425
Running 7
5:26
-
Sandbag Lunges
4:00
168
Running 8
6:29
-
Wall Balls
3:42
121
Running Total
45:09
193
Roxzone Total
6:00
186
