Phân tích HYROX: Ann-Katrin Hörsgen

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Ann-Katrin Hörsgen

Tổng thời gian: 01:24:00
Xếp hạng: #153
Xếp hạng AG: #30
Hạng: SOLO · OPEN

Ann-Katrin Hörsgen

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:38 (53%)

Stations33:27 (40%)

Roxzone6:00 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km0.0%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:59	202
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:39	356
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:25	128
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	6:21	226
Running 5	5:27	-
Rowing	5:11	161
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:43	27
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:44	280
Running 8	6:14	-
Wall Balls	3:25	77
Running Total	44:38	181
Roxzone Total	6:00	187

Phân tích HYROX: Ann-Katrin Hörsgen - Köln 01:24:00 | HyCoach