Phân tích HYROX: Sabrina Henn

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · SUI

Tổng thời gian: 01:25:10
Xếp hạng: #170
Xếp hạng AG: #26
Hạng: SOLO · OPEN

Sabrina Henn

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:26 (51%)

Stations35:05 (41%)

Roxzone6:44 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+7.9%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:40	-
SkiErg	5:25	407
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:27	284
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:33	152
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	6:36	256
Running 5	5:18	-
Rowing	5:27	286
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:09	231
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:55	155
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:33	276
Running Total	43:26	143
Roxzone Total	6:44	273

Phân tích HYROX: Sabrina Henn - Köln 01:25:10 | HyCoach