Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lisa Willms

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:28:13
Xếp hạng: #224
Xếp hạng AG: #45
Hạng: SOLO · OPEN

Lisa Willms

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:42 (54%)

Stations34:21 (39%)

Roxzone6:15 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km+2.6%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:43	60
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:13	201
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:09	250
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	5:20	127
Running 5	6:04	-
Rowing	5:01	91
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:31	392
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	5:20	369
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:04	182
Running Total	47:42	288
Roxzone Total	6:15	211

Phân tích HYROX: Lisa Willms - Köln 01:28:13 | HyCoach