Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Laura Tiggemann

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Laura Tiggemann

Tổng thời gian: 01:34:08
Xếp hạng: #320
Xếp hạng AG: #66
Hạng: SOLO · OPEN

Laura Tiggemann

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:09 (54%)

Stations36:00 (38%)

Roxzone7:03 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:24/km+12.1%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:52	140
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:22	253
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:49	354
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	7:23	327
Running 5	7:30	-
Rowing	5:38	345
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:54	90
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	4:37	266
Running 8	7:31	-
Wall Balls	3:25	80
Running Total	51:09	383
Roxzone Total	7:03	302

Phân tích HYROX: Laura Tiggemann - Köln 01:34:08 | HyCoach