Phân tích HYROX: Katja Rentzing - Köln 02:00:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Katja Rentzing

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 02:00:55
Xếp hạng: #464
Xếp hạng AG: #23
Hạng: SOLO · OPEN

Katja Rentzing

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running64:04 (53%)

Stations46:11 (38%)

Roxzone10:44 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:01/km+11.0%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:09	-
SkiErg	5:10	290
Running 2	6:58	-
Sled Push	3:12	462
Running 3	7:37	-
Sled Pull	7:11	453
Running 4	7:56	-
Burpee Broad Jump	10:05	452
Running 5	8:04	-
Rowing	5:59	436
Running 6	8:07	-
Farmers Carry	2:33	397
Running 7	7:44	-
Sandbag Lunges	6:44	460
Running 8	10:34	-
Wall Balls	5:17	364
Running Total	1:04:04	487
Roxzone Total	10:44	451