Phân tích HYROX: Laura Kobsch - Köln 02:20:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Laura Kobsch

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 02:20:44
Xếp hạng: #484
Xếp hạng AG: #110
Hạng: SOLO · OPEN

Laura Kobsch

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running75:16 (53%)

Stations47:44 (34%)

Roxzone17:48 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định9:25/km-2.6%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:20	-
SkiErg	5:06	262
Running 2	9:05	-
Sled Push	2:59	438
Running 3	11:18	-
Sled Pull	6:56	440
Running 4	9:01	-
Burpee Broad Jump	13:17	477
Running 5	9:46	-
Rowing	6:04	450
Running 6	8:47	-
Farmers Carry	2:51	446
Running 7	8:51	-
Sandbag Lunges	4:23	224
Running 8	11:12	-
Wall Balls	6:08	419
Running Total	1:15:16	499
Roxzone Total	17:48	500