Phân tích HYROX: David Fischer Kevin Kaderka & David Fischer & 1 autre - Köln 01:03:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: David Fischer Kevin Kaderka & David Fischer & 1 autre

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 01:03:23
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · PRO

David Fischer Kevin Kaderka

David Fischer

Kevin Kaderka

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:42 (55%)

Stations24:57 (39%)

Roxzone3:49 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+19.4%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:55	63
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:50	63
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:16	30
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:38	48
Running 5	4:24	-
Rowing	4:03	21
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:26	6
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:38	63
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:11	49
Running Total	34:42	16
Roxzone Total	3:49	12