Phân tích HYROX: Chad Zlateff Simon Pepper & Simon Pepper và 1 người khác - Köln 01:04:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Chad Zlateff Simon Pepper & Simon Pepper và 1 người khác

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 01:04:06
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · PRO

Chad Zlateff Simon Pepper

Simon Pepper

Chad Zlateff

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:01 (56%)

Stations24:08 (38%)

Roxzone4:02 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+11.3%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:37	19
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:47	53
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:25	38
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:46	52
Running 5	4:27	-
Rowing	3:53	7
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:31	15
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:55	27
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:14	58
Running Total	36:01	25
Roxzone Total	4:02	20