HYROX Race Analysis: Lars Mahnke Jörg Sellge & Jörg Sellge & 1 autre - Köln 01:25:52 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lars Mahnke Jörg Sellge & Jörg Sellge & 1 autre

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 01:25:52
Xếp hạng: #86
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · PRO

Lars Mahnke Jörg Sellge

Jörg Sellge

Lars Mahnke

13-14THÁNG 420242 days

HYROX Köln

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:23 (59%)

Stations28:39 (33%)

Roxzone6:55 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:18/km+24.4%15.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:25	-
SkiErg	3:57	66
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:49	60
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:22	36
Running 4	8:14	-
Burpee Broad Jump	3:51	85
Running 5	5:54	-
Rowing	4:29	73
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:12	85
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	4:34	82
Running 8	7:34	-
Wall Balls	4:25	66
Running Total	50:23	86
Roxzone Total	6:55	84