HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Dieter Schwarzkopf

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Dieter Schwarzkopf

Tổng thời gian
00:59:36
Xếp hạng
#13
Xếp hạng AG
#6
Hạng
SOLO · PRO
GER flag
DS

Dieter Schwarzkopf

13-14THÁNG 420242
Hoàn tất
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:36 (50%)
Stations26:46 (45%)
Roxzone3:19 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:42/km+6.3%6.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:47-
SkiErg3:5336
Running 23:26-
Sled Push2:3357
Running 33:32-
Sled Pull3:2816
Running 43:36-
Burpee Broad Jump2:5222
Running 53:41-
Rowing4:1349
Running 63:41-
Farmers Carry1:4868
Running 73:39-
Sandbag Lunges2:4322
Running 84:17-
Wall Balls5:1650
Running Total29:3620
Roxzone Total3:1917