hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Mark Jennings
HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024
Köln, Germany · SOLO · PRO · GBR
Mark Jennings
Tổng thời gian
01:03:46
Xếp hạng
#29
Xếp hạng AG
#3
Hạng
SOLO · PRO
MJ
Mark Jennings
13-14
THÁNG 4
2024
2
Hoàn tất
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
31:15 (49%)
Stations
29:00 (45%)
Roxzone
3:36 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
3:54/km
+13.9%
7.7%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:47
-
SkiErg
4:13
138
Running 2
3:29
-
Sled Push
2:21
34
Running 3
3:47
-
Sled Pull
4:01
49
Running 4
3:49
-
Burpee Broad Jump
3:52
75
Running 5
3:58
-
Rowing
3:58
10
Running 6
3:54
-
Farmers Carry
1:35
23
Running 7
3:58
-
Sandbag Lunges
3:50
89
Running 8
4:37
-
Wall Balls
5:10
42
Running Total
31:15
34
Roxzone Total
3:36
32
