Phân tích HYROX: Peter Simon - Köln 01:06:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Peter Simon

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · SOLO · PRO · HUN

Tổng thời gian: 01:06:21
Xếp hạng: #46
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · PRO

Peter Simon

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:58 (51%)

Stations28:18 (43%)

Roxzone4:10 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+7.5%17.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:00	68
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:42	73
Running 3	3:58	-
Sled Pull	4:05	55
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:59	26
Running 5	3:59	-
Rowing	4:12	43
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:35	20
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:53	93
Running 8	6:11	-
Wall Balls	4:52	30
Running Total	33:58	72
Roxzone Total	4:10	60