hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Onur Ünal
HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024
Köln, Germany · SOLO · PRO · TUR
Onur Ünal
Tổng thời gian
01:24:22
Xếp hạng
#145
Xếp hạng AG
#40
Hạng
SOLO · PRO
OÜ
Onur Ünal
13-14
THÁNG 4
2024
2
Hoàn tất
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
38:53 (46%)
Stations
40:01 (47%)
Roxzone
5:33 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:51/km
+14.9%
8.4%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:30
-
SkiErg
4:10
121
Running 2
4:21
-
Sled Push
3:25
176
Running 3
4:41
-
Sled Pull
5:16
117
Running 4
4:46
-
Burpee Broad Jump
5:42
172
Running 5
4:54
-
Rowing
4:52
196
Running 6
4:55
-
Farmers Carry
2:25
168
Running 7
5:00
-
Sandbag Lunges
6:47
222
Running 8
5:48
-
Wall Balls
7:24
142
Running Total
38:53
138
Roxzone Total
5:33
131
