Phân tích HYROX: Pieter Joriskes

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · SOLO · PRO · BEL

Pieter Joriskes

Tổng thời gian: 01:37:12
Xếp hạng: #197
Xếp hạng AG: #50
Hạng: SOLO · PRO

Pieter Joriskes

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:35 (46%)

Stations41:10 (42%)

Roxzone11:32 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+25.7%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:24	198
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:23	174
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:21	123
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	8:53	234
Running 5	5:36	-
Rowing	4:57	206
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	3:11	220
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	2:31	15
Running 8	7:14	-
Wall Balls	8:30	179
Running Total	44:35	202
Roxzone Total	11:32	228

Phân tích HYROX: Pieter Joriskes - Köln 01:37:12 | HyCoach