HYROX Race Analysis: Jasmine Miedl - Köln 01:10:23 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jasmine Miedl

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · SOLO · PRO · AUT

Tổng thời gian: 01:10:23
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · PRO

Jasmine Miedl

13-14THÁNG 420242 days

HYROX Köln

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:47 (48%)

Stations32:54 (47%)

Roxzone3:47 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+6.1%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:36	37
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:16	53
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:43	36
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	4:11	21
Running 5	4:13	-
Rowing	4:51	39
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:01	25
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:30	40
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:46	28
Running Total	33:47	16
Roxzone Total	3:47	12