Phân tích HYROX: Sarah Martens & Nicole Zimmermann và 2 người khác - Köln 01:44:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Martens & Nicole Zimmermann và 2 người khác

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Tổng thời gian: 01:44:09
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #6
Hạng: RELAY · OPEN

Sarah Martens

Nicole Zimmermann

Michaela Dannenberg-Mroz

Urszula Castronovo

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:10 (52%)

Stations43:10 (41%)

Roxzone6:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:46/km+42.1%16.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:21	-
SkiErg	5:51	17
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:39	16
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:49	7
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	11:14	19
Running 5	6:33	-
Rowing	5:22	14
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:57	10
Running 7	9:00	-
Sandbag Lunges	4:38	12
Running 8	8:07	-
Wall Balls	7:40	17
Running Total	54:10	17
Roxzone Total	6:54	17