Phân tích HYROX: Jonathan Tabone & Alan Busuttil và 2 người khác - Köln 01:18:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jonathan Tabone & Alan Busuttil và 2 người khác

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · RELAY · OPEN · MLT

· · ·

Tổng thời gian: 01:18:19
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #8
Hạng: RELAY · OPEN

Jonathan Tabone

Alan Busuttil

Fiona Bugeja Schembri

Tyrene Busuttil

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:38 (51%)

Stations34:10 (44%)

Roxzone4:35 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+3.0%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:41	-
SkiErg	5:26	31
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:40	15
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:23	36
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	6:42	34
Running 5	4:24	-
Rowing	5:10	35
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:09	31
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:41	28
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:59	21
Running Total	39:38	23
Roxzone Total	4:35	14