Phân tích HYROX: David Mccaig Steven Morley & Steven Morley & 1 autre - Köln 01:00:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: David Mccaig Steven Morley & Steven Morley & 1 autre

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:00:45
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · OPEN

David Mccaig Steven Morley

Steven Morley

David Mccaig

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:29 (57%)

Stations22:46 (37%)

Roxzone3:35 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km+19.6%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:36	19
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:18	143
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:34	202
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:02	254
Running 5	4:14	-
Rowing	4:09	95
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:20	43
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:52	186
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:55	173
Running Total	34:29	32
Roxzone Total	3:35	12