Phân tích HYROX: Marcel Hertlein Manuel Tüngler & Manuel Tüngler & 1 autre - Köln 01:02:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marcel Hertlein Manuel Tüngler & Manuel Tüngler & 1 autre

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:02:24
Xếp hạng: #48
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marcel Hertlein Manuel Tüngler

Manuel Tüngler

Marcel Hertlein

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:40 (59%)

Stations21:16 (34%)

Roxzone4:33 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+5.4%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:26	6
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:08	26
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:17	92
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:38	133
Running 5	4:43	-
Rowing	3:55	19
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:25	90
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:46	156
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:41	63
Running Total	36:40	57
Roxzone Total	4:33	95