Phân tích HYROX: Tim Stadler & Keanu Kadak Tim Stadler & 1 autre - Köln 01:04:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tim Stadler & Keanu Kadak Tim Stadler & 1 autre

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tổng thời gian: 01:04:21
Xếp hạng: #70
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tim Stadler

Keanu Kadak Tim Stadler

Keanu Kadak

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:00 (59%)

Stations22:17 (35%)

Roxzone4:11 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+19.6%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:46	110
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:13	60
Running 3	4:34	-
Sled Pull	2:41	256
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:26	78
Running 5	4:42	-
Rowing	4:22	223
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:37	251
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	2:29	91
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:43	75
Running Total	38:00	86
Roxzone Total	4:11	53